Sport mit Älteren

Seniorensport im Kreis Pinneberg

Die Altersbilder haben sich in den letzten Jahrzehnten sehr verändert. Früher war man mit Eintritt in den Ruhestand richtig alt und hatte nur noch wenige Jahre zu leben. Heute liegen noch viele aktive Jahre vor den Rentnern. Immer mehr wollen ihren wohlverdienten Ruhestand gerne mit einer sinnvollen Freizeitbeschäftigung füllen und gleichzeitig etwas für ihre Gesundheit tun. Die Generation 50+ ist nicht homogen: Die jungen Alten interessieren sich für Gesundheits- und Fitnesskurse. Sie wollen fit, schlank und vital bleiben. Die Älteren mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen (Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Osteoporose, Diabetes, Arthrose usw.) möchten ihren Gesundheitszustand verbessern und Beschwerden mindern. Sehr alte Menschen brauchen Programme, die die körperlichen Funktionen für eine Selbständige Alltagsbewältigung erhalten und Pflegebedürftigkeit verhindern bzw. hinaus zögern.

Ziel des organisierten Sports ist es daher, sich den demografischen Veränderungen anzupassen und neue Angebote für Ältere zu entwickeln. Körperliche Aktivität zählt zu den bedeutendsten Einflussfaktoren, um die Lebensqualität der älteren Menschen zu erhöhen und ihnen eine aktive, selbstbestimmte Teilhabe am Leben auch im hohen Alter zu ermöglichen. Viele Sportvereine bieten bereits  tolle und vielfältige Angebote für die Generation 50+ an. Mit Aktionen wie z.B. der Seniorensportwoche 2011 möchte der Kreissportverband Pinneberg gemeinsam mit seinen Mitgliedsvereinen, auf die vielen Möglichkeiten im organisierten Sport aufmerksam machen.

Sportangebote für alle Altersklassen finden Interessierte bei der Vereins- und Sportartensuche des KSV Pinneberg oder in der Datenbank "Rezept für Bewegung" des Landessportverbandes.

Demografische Entwicklungen in Schleswig-Holstein - Auswirkungen auf den Seniorensport	downloads: 37 | type: pdf | size: 1 MB
Seniorensportwoche 2011 - Angebote und teilnehmende Vereine	downloads: 27 | type: pdf | size: 190 kB
Anmeldeformular Sportangebote "Rezept für Bewegung" für Sportvereine	downloads: 27 | type: pdf | size: 133 kB
Sportvereine können ihre gesundheitsorientierten Sportangebote mit diesem Formular dem Landessportverband melden. Diese werden dann in einer zentralen Datenbank unter http://www.lsv-sh.de veröffentlicht.
Dokumentation Fachtag " Pflege in Bewegung - Alter in Bewegung" am 10.09.11 in Kiel	downloads: 24 | type: pdf | size: 5 MB
Mehr Gesundheit durch Sportvereine in Pflegeeinrichtungen!